Форум » Флейм » Для мя, чтоб было. » Ответить
Для мя, чтоб было.
Пикселище: Тут я, с вашего позволения, буду консультировацца у Шейда по вопросам паркура, еси он не против. Он не против?
Ответов - 61, стр:
1 2 3 4 All
Twilight Shade: он не против) чем смогу - помогу. хотя я еще сам нубик)
Пикселище: Конга делал? А рол хорошо делаешь?
Twilight Shade: конга делал, но как то пока фигова... рол тож галимо
Пикселище: Да уж))) Прям как я))) У мя такой недоконг получается))) Скока занимаешься?
Twilight Shade: около 1.5 месяца, но я давно не тренился... трены отменили, а одному не хочеца( я те могу посоветовать вот что. ты учись делать лендинг правильно и рол. када эти два элемента дойдут до автоматизма - начинай другие) хотя некоторые люди могут сказать по другому, но мне кажеца, что приземление - самое главное)
Пикселище: гы-гы))) Я то знаю, я пытку отбил))))) А почему отменили?
Twilight Shade: а хз. Тренеру 20 лет где-то. наверн сессия и т.п. хотя я ваще не знаю почему... щас друг уехал, с которым мы прыгали, а одному влом... тем более у мя последнее время пиво вмето воды, а алкоголь и паркур как то не сочитаюца))) особ в больших кол-вах)
Пикселище: Эт точно) Вчера еле отговорил друга перед тренькой не бухать) Но я бы и один пошел. Ты хорошо кетлип делаешь?
Twilight Shade: нормально... тока кросы другие нада купить, с мягкой подошвой, а то иногда соскальзывают
Twilight Shade: у мя такая проблема с прыжками, например с манки, что на высоких препятствиях (выше пупка) я боюсь зацепица и полететь носом вниз... да и ваще, манки я делаю слишком близко к препятствию, по той же причине)
Пикселище: Twilight Shade пишет: тока кросы другие нада купить, с мягкой подошвой, а то иногда соскальзывают А прыгать с большой высоты ннее больно на мягкую подошву будет?)))) ааа)) И у мя это есть, тока у мя все что вышегруди вызывает проблемы) А вот кетлип у мя никак... Там же после зацепа надо делать "выход силы", а у мя руки слабые, не подтягивают блин( Тренить долго надо терь))
Twilight Shade: я не сразу делаю выход силой. у мя он на стенах тоже не получаеца... а чтобы падать было не больно - учи лендинг))) да и с мягкой подошвой наоборот амортизация лучше
Пикселище: Да лендинг у мя в крови, я же грил у мя децтво как у Белля)))))) Вот именно элементы я знаю плохо, а как приземляцца и лендинг делать я с молоком матери всосал)))) Мне щас главное рол и мышцы тренить) Подводят часто) Много корявости, мало свободы) А до этого ты спортом занимался каким?
Twilight Shade: неа)
Twilight Shade: вчера зачетна прыгнул) забрался на стенку, гдета 3-3.5 метров высотой, это был как бы балкон... потом разбежался c другой стороны и зделал через него манки)))
Пикселище: блтииин... А у мя со стенками ваще трабл)) Мало того, что бегать не умею, так еще и руки нетренированные)) А тебе зачот и респект))
Пикселище: Бегать по стенкам в смысле))) Зато я "бабочку" умею
Twilight Shade: ))) не, я всякие такие бредовые но эффектные штуки, типа бабочки, не делаю)))
Пикселище: Ты мОЮ бабочку не видел))))) Забегаю на стену, а потом носом в землю лечу))))) В этот момент руки стремяцца удержать тело и я ими как бабочка машу, потом руки вперед ставлю еле-еле))
Пикселище: потому что не умею, не понимаю, как бежать, после первого шага мя назад несет...
Twilight Shade: чтобы взбежать на стену, нужна достаточно большая скорость. Когда до стены остаеца совсем немного, ты выставляешь одну ногу вперед(некоторые говорят, что угол должен быть где то 45 градусов, некоторые говорят, надо ставить ваще перпендикулярно стене и прямую, тогда тебя просто выталкивает вверх.). второй ногой делаешь толчек от земли. когда немного подлетел, толкаешся второй ногой от стены с той же силой, как оттолкнулся первой ногой от земли. как то так.
Twilight Shade: еще вот те совет: больше бегай) я вчера долго достаточно бегал, зачОтна так) ща опять побегу)
Пикселище: А скока ты бегал? (Бегать трудно, пятка при каждом шаге болитЪ... Я дома, отжимаюсь, уголки делаю, приседания...)
Twilight Shade: ну, я бегаю, пока икры уже ломить не начнет, потом сажусь где нить, отдыхаю, или просто на шаг перехожу, и дальше бегу. позовчера у мя таких остановок было 2... вчера 4... седня утром я ходить почти не мог - икры болели))) немного походил - вроде норм, терпимо. в первое время все равно болеть будет все. мышцы не привыкли еще к таким нагрузкам. потом ваще легко будет. щас они болят от нагрузок, када привыкнешь, будут болеть от того, что нет нагрузок (еси перестанешь треница)^^
Twilight Shade: во, новую авку забацал сибе))) трейсерскую)
Пикселище: авка супер)) Советы применю, как тока ногу починю))
Twilight Shade: как нога?)
Пикселище: Заткнулась пока, не беспокою) В понедельник или вторник на треньку пойду) А у тя как с треньками? Продвигается?))
Twilight Shade: угу. последние два-три дня тренил конга, рульно получаеца, через капот машины перелетаю) седня рол зделал с препятствия, правдо корявенько. тик-так стал выше делать... вообще то, что умел, стало лучше) палм спин пытался сделать, но пока не очень выходит... ноги до сих пор не прошли, икры болят(( завтра к экзамену буду готовица, трены пока прекращу... либо пока ноги не перестанут болеть, либо пока со скуки не помру))
Twilight Shade: во, откопал наконец вот тут закачай себе Vaults 101-102
Twilight Shade: там элементы прикольные показаны
Twilight Shade: а тут женская команда трейсеров) класно прыгают)
Пикселище: И тот и другой ролики скачал неделю назад)))))) Пасиб за сцылки) А у мя прям с бегом ужасно стало( Гребанный компутер силы высасывает)) Терь решил по утрам бегать чтоль...))) А у тя команда есть? Или я спрашивал? Еси есть то примерный возраст можшь сказать? Людей))
Twilight Shade: недавно народ нашел, но они достаточно пассивные какие то... одному 4 чела по 15 лет. еще недавно с одним встретился - 18 лет)
Twilight Shade: ща дня два буду отдыхать, а то ноги жесть болят... конга научился делать через капот машины)))
Twilight Shade: алилуенька, я допедрил как надо было правильно делать пальм спин, ща учусь, почти кульна делаю)) и наконец разобрался с фотожопой и довел до ума свою авку^^ нашел себе тут "команду", с ними ходим тренимся... а у тя как успехи?
Пикселище: Ну и номер мессаги) А у мя команда развалилась, щас один бегаю, прыгаю, духом падаю Поднимусь) палм спин? Конг через капот? Фигасе ты шпаришь))
Twilight Shade: гык) тока это все немного неправильно делаю, надо будет доучить до конца. но саму суть выполняю: кинг конгом перелетаю капот, и спином разворачиваюсь. но доучивать все равно надо)
Пикселище: Прям на капот прыгаешь? Вмятин нет? А хозяева ;) Или вы на раздолбанных учитесь?)
Пикселище: П.С.я ту же ногу опять ушиб, тока терь ступню))))
Twilight Shade: свезло тибе))) да, прям на капот) тренились на раздолбаных и ночью) и хозяева из подъездов не успевают выбигать, чтоб нас поймать^^
Пикселище: ааарр-ар-а-ра-рара.... гребанный деш... арарарррааарррр
Twilight Shade: чесь? копчиком зацепилси?))))
Пикселище: да, не получаецца тварь)) Тока не копчиком я мягкими тканями))) Которые все в синяках и царапина а у тя деш как?
Пикселище: ооо, учусь понемного делать противный деш)) Зато реверс почти гладко получается) И поп хороший и воллран начинаю, в общем я рад))
Twilight Shade: я деш не люблю) а так вроде пока все потихоьку))) гуляли седня ночью, я неудачно упал на битонные блоки, обцарапал всю левую руку и правую лодонь))) ваще жесть...
Пикселище: А я люблю, афигенный элемент, но сделать не могу) Блин. А у мя такая фигня. Суставы стопы побаливают, это от нагрузок, я уверен, одна тренька ваще 6.5 часов была Не знаешь как снять? Это может быть от отсутствия/недостатка разминки?
Twilight Shade: возможно. прими ванну) отдохни дней пять. а разминка - обязательна. это еще может быть из за неправильных приземлений.
Пикселище: Но еси непрально приземляться боль будет и во время приземлений? Или тока (как у мя) после?
Пикселище: Ай! Каленка...
Пикселище: И еще раз коленка) Деш делаю) Ваще успехов многа) Парни из моей команды (3 с чем-то месяца тренимся) делают дабл конга))
Пикселище: Меня кстати билдеринг стал прикалывать сильно) Тока все тяжелее с людьми ладить, даже некоторые ровесники уже не понимают... А грят типа новый век, каждому свое :(
Twilight Shade: Пикселище на всех остальных просто забить надо и необращать внимания. только со взрослыми все таки по почтительнее все таки. а ровесникам, еси очко не поджимает и еси в принцепи готов даже подраться, то можно вякнуть что-то типа "" можешь добавить несколько слов, взятых с такова мегаполезного (для подобных дел) сайта. когда прочтешь, удали плз все, кроме первого предложения)) хоть я и ужасный человек, но при дамах я не матерюсь, а сюда явно заходим не только мы с тобой)
Aleksandr: Twilight Shade пишет: а сюда явно заходим не только мы с тобой) Действительно. Зато маты с цензурой
Twilight Shade: Aleksandr ну я хоть и ужасный человек, но культурный^^
Пикселище: с 4 этажа упал) НЕ, всетки билдерить мне рановато, ну ниче, мне не к спеху) Выбил локоть сильно, порвал связки, ну в общем удачно)) А у тя как?)
Twilight Shade: Пикселище а я давно уже не тренился=( так тянет, а времени нет вообще=((((( с другом надумали, когда снега выпадет побольше, научится норм сальто, бекфлип и возможно волспин.
Пикселище: насчет волспина не понял почему зимой, а так сальто мы тоже зимой хотим тренить)
Twilight Shade: Пикселище волспин хотел в зале тренить, но: 1) одному влом=) 2) в зал не пустят скорее всего а зимой - снег, как страховка=)
Пикселище: зато пальцы быстро замерзнут и подскользнуцца можно)
Twilight Shade: тоже верно) но все же лучше чем на голом асфальте=)
полная версия страницы